محققان: سالمندانی که از گوشی هوشمند استفاده می‌کنند، کمتر به زوال شناختی مبتلا می‌شوند
برخی نگران این هستند که استفاده از تلفن های هوشمند ، تبلت ها و سایر دستگاه های دیجیتال منجر به زوال عقل در پیری شود ، اما محققان در تحقیقات جدید نشان دادند که با استفاده از این فناوری ها ، کاهش شناختی در افراد مسن کمتر است.
به گفته گاردین ، محققان دانشگاه تگزاس دریافتند که افراد بالای ۵۰ سال ، که معمولاً از دستگاه های دیجیتالی استفاده می کنند ، نسبت به افرادی که کمتر با این دستگاه ها برخورد می کنند ، کمتر شناختی می کنند.
مشخص نیست که این فناوری از کاهش شناختی جلوگیری می کند ، یا افرادی که مهارت های شناختی بهتری دارند ، بیشتر به این فناوری ها می روند ، اما محققان ادعای “زوال عقل دیجیتال” را زیر سوال می برند ، که می گوید هرچه زمان استفاده بیشتر از تلفن باشد ، پیری بیشتر می شود.
رابطه زوال عقل با استفاده بیشتر از تلفن های هوشمند
طبق مقاله ای که در طبیعت منتشر شده است ، محققان در مطالعه حاضر مطالعات قبلی را که مربوط به استفاده از تلفن های هوشمند و کاهش شناختی بوده است ، تجزیه و تحلیل کردند (در کل حدود ۴۰۰۰۰۰ شرکت کننده با سن متوسط ۶۹ سال). آنها هیچ مدرکی برای فرضیه زوال عقل دیجیتال پیدا نکردند. در عوض ، آنها دریافتند که استفاده از رایانه ها ، تلفن های هوشمند ، اینترنت یا ترکیبی از آنها با کاهش خطر اختلال شناختی همراه است.
محققان می گویند: “برای نسل اول [مسنی] در معرض ابزارهای دیجیتال ، استفاده از آنها مربوط به عملکرد شناختی بهتر است. “با توجه به نگرانی در مورد پوسیدگی مغز و عقل دیجیتال ، این پیام امیدوار کننده تر از حد انتظار است.”
محققان می گویند که یافته های خود را توضیح می دهند: “سه C ممکن است مهم باشد: پیچیدگی ، ارتباط و رفتارهای جبران کننده.” به گفته آنها ، ابزارهای دیجیتالی می توانند به افراد کمک کنند تا فعالیتهای پیچیده و ارتباطات اجتماعی شرکت خود را تقویت کنند ، که به نظر می رسد برای مغز سالمندان مفید است.
محققان همچنین می گویند که با این فناوری ها ، افراد مسن می توانند عواقب کاهش شناختی را جبران کرده و زندگی را آسان تر کنند. به عنوان مثال ، GPS به یافتن مسیر یا تنظیم هشدارها برای پرداخت یا مصرف دارو کمک می کند.
محققان در مقاله خود نوشتند که اثرات تلفن های هوشمند و سایر دستگاه ها بر مغز بر پیری بستگی به نحوه استفاده از آنها دارد. استفاده از دستگاه های دیجیتال به روشی که ما از تلویزیون استفاده می کنیم ، چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی از نظر روحی مفید نیست. از یک طرف ، این ابزارها می توانند از نظر روحی مفید باشند ، روابط اجتماعی را تقویت کنند و توانایی های شناختی ما را در پیری بهبود بخشند.
منبع: دیجیاتو
