ویژگی‌های شخصیتی که می‌توانند راز طول عمرتان را فاش کنند
اخبار یورو: یک مطالعه جدید نشان داده است که برخی از ویژگی های شخصیتی می توانند طول عمر مردم را با دقت بیشتری پیش بینی کنند. محققان بر این باورند که این یافته می تواند بر اساس ویژگی ها ، مراقبت های بهداشتی شخصی هر فرد را هموار کند.
چگونه خود را توصیف می کنید؟ آیا شما تحریک کننده ، اضطراب و زودهنگام یا منظم ، فعال و مفید هستید؟
با توجه به نتایج این مطالعه ، اگر متعلق به گروه دوم هستید ، احتمالاً عمر طولانی تری خواهید داشت.
محققان دریافتند که برخی از ویژگی های شخصیتی می توانند به طور مستقیم با طول عمر افراد مرتبط باشند ، زیرا درک خود از خود از خود و به تبع آن رفتارهای آنها. به عنوان مثال ، افرادی که خود را به طور مرتب داروهای خود را به موقع مصرف می کنند و سبک زندگی سالم تری را حفظ می کنند.
در گذشته ، شخصیت افراد به طور عمده با استفاده از مدلی معروف به “پنج عامل” یا “اقیانوس” مورد بررسی قرار می گرفت که شامل پنج بعد اصلی بود:
باز بودن ، وجدان ، خارج از کشور ، موافقت و عصبی بودن.
اما این مطالعه جدید ، که در مجله تحقیقات روانشناسی منتشر شده است ، این دسته کلی را به مجموعه ای از ویژگی های دقیق تر و دقیق تر تقسیم کرده است.
محققان با استفاده از داده های ۶۰۰۰ ، پاسخ شرکت کنندگان قبلی را به پنج پرسشنامه اصلی عامل بررسی کردند و هر پاسخ را به عنوان یک ویژگی مستقل مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. سپس میزان مرگ و میر افراد بین ۲ تا ۵ سال پیگیری شد.
رنه موتوس ، استاد روانشناسی شخصیت در دانشگاه ادینبورگ و نویسندگان این مطالعه گفت: “ما دریافتیم که پیش بینی مرگ تقریباً دو برابر می شود اگر به جای پنج دسته اصلی به این ویژگی های مفصل نگاه کنیم.”
وی گفت: “این بدان معنی است که مسیرهای مختلفی وجود دارد که از طریق آن شخصیت می تواند بر زندگی تأثیر بگذارد.” “برای یک نفر ، این مسیر ممکن است از طریق تنظیم احساسات آنها باشد ، در حالی که ممکن است برای شخص دیگری با رفتارهای آنها مرتبط باشد.”
به گفته موتوس ، کسانی که خود را “فعال” توصیف می کردند در طول دوره مطالعه ۲ درصد کمتر از دیگران درگذشت. این نتیجه مستقل از سن ، جنس و وضعیت پزشکی بود.
“به طور کلی ، الگوهای خاص تفکر ، احساسات و رفتار می تواند به طور مستقیم بر سلامت روان و توانایی استفاده از حمایت و مراقبت های پیشگیرانه تأثیر بگذارد ، که در نهایت می تواند بر زندگی فرد تأثیر بگذارد.”
وی گفت: “با این حال ، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی می توانند با تطبیق نوع مراقبت های متناسب با انواع شخصیت و تفاوت های فردی ، شکاف های موجود را کاهش داده و خدمات شخصی تر ارائه دهند.”
اگر نگران خواندن این گزارش هستید که شخصیت شما مطابق با ویژگی های طول عمر نیست ، جای نگرانی نیست. به گفته دکتر فرانسیس رهبر ، ویژگی های شخصیت ، اگرچه نسبتاً پایدار هستند ، بدون تغییر نیستند.
وی گفت: “ویژگی های شخصیت می توانند در طول زندگی تغییر کنند ، به خصوص در نتیجه تلاش آگاهانه یا تغییرات مهم در زندگی.” نکته اساسی این است که شخصیت باید نه تنها از دیدگاه فردی بلکه از نظر اجتماعی نیز در نظر گرفته شود. “
وی ادامه داد: “ممکن است در یافتن انگیزه به تنهایی مشکل داشته باشد ، اما در یک جامعه پشتیبانی می تواند خیلی بهتر عمل کند.” “برعکس ، ممکن است توانایی فردی کافی داشته باشد ، اما برای فعال شدن نیاز به پشتیبانی یا سازگاری ویژه دارد.”
با گسترش درمان سیستم های درمانی به سمت داروهای دقیق و مراقبت های فردی ، به ویژه با پیشرفت ابزارهای هوش مصنوعی فوق العاده خاص ، Motus معتقد است که این نوع تحقیقات می تواند به ویژه برای بیماران مبتلا به اختلالات روانی مؤثر باشد.
وی گفت: “این یافته ها نشان می دهد که در آینده می توانیم احتمال انواع بیماری های روانی یا شرایط مرتبط با سلامت روان را بر اساس ارزیابی شخصیت پیش بینی کنیم ، به ویژه اگر این ارزیابی ها دقیقاً و چند لایه انجام شود.”
به گفته موتوس ، این نوع تست های شخصیتی نیز می تواند در زمینه های دیگر مانند مدارس و محل کار مورد استفاده قرار گیرد. با این حال ، وی تأکید کرد که این مطالعه هنوز در حال اثبات این فرضیه است و نیاز به تحقیقات بیشتر دارد.
وی ابراز امیدواری کرد که “ممکن است حدود پنج سال طول بکشد تا داده های کافی بین ارزیابی شخصیت و میزان مرگ و میر جمع آوری شود ، اما من اطمینان دارم که در آینده ارتباطات قوی تر ، کاربردی تر و قابل مشاهده تر بین شخصیت و عواملی مانند طول عمر پیدا خواهیم کرد.”
