درمان فوری اگزما با چند روش ساده در منزل
علت دقیق اگزما مشخص نیست، اما این اختلال احتمالاً به مجموعه ای از عوامل ژنتیکی، محیطی، نارسایی سیستم ایمنی و اختلال در عملکرد سد دفاعی پوست مربوط می شود.
اگر با خشکی و خارش پوست دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است یک مشکل پوستی رایج به نام اگزما داشته باشید. اگزما یک بیماری التهابی پوستی است که باعث خشکی، خارش و تحریک پوست می شود.
متخصص پوست، ملانی پالم، در مصاحبه ای با مجله بردی، اگزما را نوعی درماتیت می داند که ممکن است به دلایل مختلفی مانند تماس با ترکیبات آلرژی زا، اضطراب یا هوای سرد و خشک ایجاد شود. هر التهابی که باعث قرمزی، تورم، خارش و گاهی تاول یا ترک پوست شود، درماتیت نامیده می شود.
علت اگزما چیست؟
علت دقیق اگزما مشخص نیست، اما احتمالاً به مجموعه ای از عوامل ژنتیکی و محیطی، نارسایی سیستم ایمنی و اختلال عملکرد دفاعی پوست مربوط می شود. در اینجا به برخی از عواملی که باعث تحریک یا بدتر شدن اگزما می شوند اشاره می کنیم.
– ژنتیک: اگزما معمولا ارثی است. به گفته جرمی بروور، متخصص پوست، داشتن خویشاوندان مبتلا به اگزما، آسم یا آلرژی های فصلی یک عامل خطر برای ابتلا به اگزما است.
– اختلال در عملکرد سد دفاعی پوست: مشکلات در سد دفاعی پوست باعث می شود که توانایی پوست در حفظ رطوبت و مقاومت آن در برابر عوامل خارجی مانند ترکیبات حساسیت زا و میکروب ها کاهش یابد.
– عوامل محیطی و ترکیبات حساسیت زا: عواملی مانند گرده گیاهان، آلودگی، موهای حیوانات خانگی و هوای بسیار سرد یا خشک ممکن است اگزما را تشدید کند.
آلرژی غذایی: غذاهایی مانند بادام زمینی، برخی آجیل ها، گلوتن و محصولات لبنی ممکن است باعث اگزما شوند.
– محرک ها: مواد موجود در صابون، عطر، کرم ها و مواد شوینده ممکن است اگزما را تشدید کنند.
– نوسانات هورمونی: تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری یا یائسگی ممکن است منجر به تشدید اگزما شود.
چه افرادی بیشتر در معرض اگزما هستند؟
اگزما ممکن است در هر سنی ایجاد شود، اما معمولا در دوران کودکی شروع می شود. افرادی که در معرض ترکیبات محیطی یا غذایی آلرژی زا هستند، بیشتر مستعد ابتلا به اگزما هستند. به گفته پالم، اگزما در کودکان شایع تر است اما معمولاً با بلوغ بهبود می یابد.
چگونه می توان اگزما را درمان کرد؟
اگزما درمان قطعی ندارد، اما گزینه های درمانی زیادی برای کنترل آن وجود دارد. مراقبت های پیشگیرانه مانند مرطوب نگه داشتن پوست و اجتناب از عوامل تحریک کننده برای همه مبتلایان به اگزما ضروری است.
برخی از روش های رایج درمان اگزما عبارتند از:
آنتی هیستامین ها: داروهای ضد حساسیت ممکن است برای کاهش خارش و ناراحتی مفید باشند.
– مرطوب کننده: لوسیون ها و مرطوب کننده های ضد حساسیت به کاهش خشکی و خارش کمک می کنند.
– کرم کورتون (کورتون): استفاده از این کرم باعث کاهش التهاب و تسکین پوست می شود.
اجتناب از محرک ها: اجتناب از محصولات معطر، حیوانات خانگی، گرده گیاهان و تمیز کردن منظم خانه به کنترل اگزما کمک می کند.
– کاهش اضطراب: اضطراب می تواند اگزما را تشدید کند، بنابراین کنترل اضطراب مهم است.
– پرهیز از لباس های زبر: پرهیز از پوشیدن لباس های تنگ و خشن که پوست را تحریک می کند در کنترل اگزما موثر است.
– استفاده از دستگاه بخور: اگر هوای محیط زندگی خشک باشد، دستگاه بخور می تواند از تشدید اگزما جلوگیری کند.
– داروهای تجویزی: در موارد شدید، پزشک ممکن است داروهای خاصی را برای کنترل این شرایط تجویز کند.
پرتودرمانی: پرتودرمانی UVB می تواند به بهبود اگزما همراه با داروهای موضعی کمک کند.
