راز بزرگ درخشش رونالدو: تمرینات نامرئی
رونالدو بیش از پنج سال در اوج فوتبال جهان بوده است ، ستاره ای که به سرعت در سال ورزشی را ترک کرده و به منچستریونایتد پیوست و در زمان حضور خود در یونایتد ، رئال مادرید ، یوونتوس و یوونتوس سوابق بی شماری را به دست آورده است.
هیچ نشانه ای از کند شدن روند او وجود ندارد. رونالدو هنوز هم برای تیم ملی و تیم ملی خود یک گلزن مؤثر است و حتی مایل است در کنار کریستیانو جونیور بازی کند که اخیراً اولین بازی ملی خود را برای پرتغال انجام داده است.
یکی از مهمترین عوامل موفقیت طولانی مدت رونالدو ، جلوگیری از جراحات جدی در طول کار وی است. عاملی که به او اجازه می دهد سطح استاندارد استاندارد خود را حفظ کند. بسیاری از مربیان و هم تیمی ها همکاری با او را یک لذت توصیف کرده اند.
کاسترو در مصاحبه ای با Sky Sport گفت: “کار با بهترین بازیکن جهان بسیار لذت بخش است.” کریستیانو یک برنامه روزانه منظم دارد ، فرهنگ عمل نهادینه می شود و به تمرین و بازی خود احترام می گذارد. “این کار روزانه را بسیار ساده تر می کند.”
وی در پاسخ به این سؤال كه چه چیزی رونالدو را از سایر بازیکنان جهان متمایز می كند ، پاسخ داد: “آنچه رونالدو را متمایز می كند همان چیزی است كه او قبل و بعد از آموزش انجام می دهد. آنچه را كه ورزش نامرئی نامیده می شود.” رفتار او به طور كاملاً با عملکرد ورزشی تنظیم می شود: رژیم غذایی ، خواب.
