مطالعه جدید: افراد منظم و فعال ممکن است عمر طولانی‌تری داشته باشند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که برخی از ویژگی های شخصیتی مانند منظم ، فعال و مسئول می توانند با گسترش زندگی همراه باشند.
به گفته گاردین ، نتایج یک مطالعه گسترده منتشر شده در مجله تحقیقات روانگردان نشان می دهد که نقش شخصیت فراتر از اخلاق اجتماعی است و حتی می تواند بر زندگی تأثیر بگذارد. محققان دریافتند که افرادی که خود را به طور منظم ، فعال یا کمکی توصیف می کنند ، شانس بهتری برای داشتن زندگی طولانی تر از دیگران دارند.
پروفسور رنه موتوس از دانشگاه ادینبرو می گوید که این مطالعه بر توضیحات جزئی از شخصیت آنها متمرکز شده است. عبارات ساده مانند “فعال” ، “منظم” یا “کمک” ، که اغلب به پرسشنامه های شخصیت توجه زیادی نمی کنند.
تأثیر ویژگی های شخصیتی بر طول عمر
Motus می گوید:
“کلمه فعال چشمگیرترین نتیجه را نشان داده است.” افرادی که خود را اینگونه توصیف می کردند ، حتی با توجه به سن ، جنسیت و وضعیت پزشکی ، ۲۱ ٪ کمتر در معرض مرگ قرار گرفتند. “
همچنین ، طبق یافته های مطالعه ، افرادی که خود را به طور منظم توصیف می کردند ، ۱۴ ٪ کمتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار می گیرند. برای کسانی که مسئولیت پذیر بودند ، ۱۲ درصد کمتر و سخت کوشی و افراد دقیق تا ۱۵ درصد کمتر احتمال دارد که زودتر بمیرند.
این مطالعه ، که در چهار مطالعه بزرگ در بیش از ۲۲۰۰۰ بزرگسال انجام شده است و بین شش تا ۲۸ سال دنبال شده است ، نشان می دهد که صفاتی مانند منظم ، مسئول ، سخت کوشی ، دقیق و دستیار نیز به طور قابل توجهی با عمر طولانی تر ارتباط دارند.
با این حال ، نتایج منفی بود. افرادی که خود را مضطرب ، مفصل یا بیرونی توصیف کرده اند ، بیشتر احتمال دارد که زود بمیرد.
البته محققان تأکید می کنند که این نتایج تعیین کننده نیست و شخصیت فقط یک عامل مکمل در کنار سبک زندگی و وضعیت بالینی است. به عنوان مثال ، منظم بودن می تواند به افراد کمک کند تا داروهای خود را بهتر کنند یا به روال سالم پایبند باشند.
کارشناسان روانشناختی امیدوارند که نتایج این مطالعه می تواند کاربردهای عملی بسیاری داشته باشد. به عنوان مثال ، اگر غربالگری شخصیت نیز در معاینات پزشکی عمومی گنجانده شود ، افرادی که احتمالاً در معرض مشکلات جسمی قرار دارند ممکن است به دلیل بی نظمی یا عدم تحرک زودتر شناسایی و پشتیبانی شوند.
منبع: دیجیاتو
