مطالعه جدید: قرارگیری مداوم نوزاد در معرض نمایشگر میتواند منجر به اضطراب در نوجوانی شود
مطالعهای در سنگاپور نشان میدهد قرار گرفتن طولانیمدت کودکان زیر دو سال در معرض نمایشگرها با تغییر روند رشد مغز، باعث کندی تصمیمگیری و افزایش علائم اضطراب در نوجوانی میشود.
این مطالعه که توسط تیمی از آژانس علوم، فناوری و تحقیقات سنگاپور (A*STAR) و دانشگاه ملی سنگاپور انجام شد و نتایج آن در مجله eBioMedicine منتشر شد، هشدار میدهد که تحریک حسی شدید ناشی از نمایشگرها در طول دوره حساس نوزادی، منجر به بلوغ زودرس شبکههای مغزی مسئول کنترل بینایی و بینایی میشود. که پیامدهای آن تا سال ها در رفتار و سلامت روان فرد باقی می ماند
به گزارش بلومبرگ، محققان در این مطالعه ۱۶۸ کودک را به مدت بیش از یک دهه تحت نظر گرفتند و در سه بازه زمانی مختلف از آنها اسکن مغزی گرفتند تا مسیرهای بیولوژیکی احتمالی بین تماشای صفحه نمایش در دوران نوزادی و سلامت روان در نوجوانی را شناسایی کنند.
تأثیر صفحه نمایش در دوران شیرخوارگی بر تغییرات مغزی و اضطراب نوجوانان
نتایج نشان داد کودکانی که در دوران نوزادی زمان بیشتری را در مقابل صفحه نمایش سپری کرده بودند، رشد شبکه های مغزی مسئول بینایی و کنترل شناختی آنها سریعتر از حد طبیعی بود. این رشد سریع به دلیل تحریک حسی شدیدی است که نمایشگرها ایجاد می کنند.
پیامدهای این تغییرات ساختاری به وضوح در سنین بالاتر مشاهده شد. کودکان مبتلا به شبکه های مغزی تغییر یافته برای تکمیل وظایف شناختی و تصمیم گیری در سن ۵/۸ سالگی زمان بیشتری طول می کشند و سطوح بالاتری از اضطراب را در ۱۳ سالگی گزارش می کنند. این نتایج نشان می دهد که اثرات مضر صفحه نمایش در دوران نوزادی فراتر از دوران کودکی است و بر سلامت روان و توانایی های ذهنی فرد در بزرگسالی تأثیر می گذارد.
با این حال، مطالعه دیگری که توسط این تیم در سال ۲۰۲۴ در ژورنال Psychological Medicine منتشر شد، نشان داد که تعاملات انسانی، به ویژه خواندن والدین و کودک با هم، می تواند اثرات منفی صفحه نمایش را خنثی کند. در کودکانی که والدین آنها در سن ۳ سالگی به طور مداوم برای آنها مطالعه می کنند، ارتباط بین استفاده از صفحه نمایش در دوران نوزادی و تغییرات نامطلوب مغزی بسیار ضعیف شده است. برخلاف مصرف غیرفعال محتوای دیجیتال، این فعالیتهای تعاملی با ایجاد پیوند عاطفی و قرار دادن کودک در معرض زبان به رشد متعادل مغز کمک میکنند.
این یافته ها اهمیت محدود کردن زمان قرار گرفتن در معرض نمایشگرها در دو سال اول زندگی و همچنین نقش فعال والدین را در حمایت از رشد سالم مغز نشان می دهد. با توجه به افزایش استفاده کودکان و نوجوانان از دستگاه های دیجیتال، دولت ها و موسسات بهداشتی جهان در تلاش هستند تا دسترسی آنها را محدود کنند. به عنوان مثال، به منظور کاهش آسیب های دیجیتال، وزارت آموزش سنگاپور محدودیت های جدیدی را برای استفاده از تلفن های هوشمند در مدارس متوسطه از ژانویه آینده اعمال کرده است.
منبع: دیجیاتو
